씨티켓

가벼운 자극을 주면 얼굴이 작아진다는 사실은 누구나 다 알고 있다.
하지만 혈맥이 지나가는 부위를 정확히 짚어주면 다이어트 효과까지 볼수 있다는 사실!
숨어 있던 그곳을 속속이 밝혀 짚어준다. 주목!


동자료


승읍혈

수구

정명

청궁혈

승장

쌀뜨물 세안
쌀뜨물은 쌀의 각종 영양분이 그대로 녹아 있어 영양을 충분히 흡수할 수 있을 뿐 아니라 각질을 제거해주고 피부 트러블을 막아주며 피부 세포의 활성화에도 도움을 준다. 쌀뜨물은 한두 차례 씻어내고 적은 양의 물로 잘 문질러 씻어낸 걸쭉한 것이 좋은데, 미지근한 물을 약간 섞어 피부 온도와 비슷하게 만든 뒤 아침, 저녁으로 세안하면 효과를 볼 수 있다.


현미 가루 세안
모든 피부에 적합한 천연 미용 재료로 피부 표면에 적당한 자극을 주어 각질과 묵은 때를 벗겨 피부를 매끄럽게 가꿔준다. 특히 화장독으로 상처 입은 피부를 달래주고 여드름으로 붉어진 피부의 염증을 가라앉히는 데 효과적이다. 현미 가루 2큰술에 생수 4큰술을 섞어 약간 묽은 정도로 만들어 사용하거나 세면기에 물을 받아두고 현미 가루를 3큰술 정도 타서 그 물로 세안을 하면 된다. 수돗물 대신 생수, 생수 대신 녹차 우려낸 물이 더 좋다


쌀가루＋팥가루 세안
팥에는 쌀에 부족한 비타민 B1 성분이 풍부해 쌀에 섞어 팥밥을 해먹으면 결핍되기 쉬운 영양분을 섭취할 수 있듯이 쌀가루와 팥가루를 섞은 물로 세안을 하면 피부에도 좋다. 또한 팥에는 사포닌과 콜린 색소 등의 특수 성분이 있어 팥가루를 물에 넣어 저으면 거품을 일게 하여 비누 대용의 세안제로 자극없이 얼굴을 닦을 수 있다. 쌀가루와 팥가루를 섞은 물에 세안을 할 때는 쌀가루와 팥가루를 2 : 1 비율로 섞어 따뜻한 물에 녹여 사용하면 된다.


1 두 손바닥으로 쌀뜨물을 떠서 얼굴 전체를 감싸듯 마사지한다.

2 턱에서 볼로, 볼에서 이마로 가볍게 밀어 올리듯 쓰다듬는다.

3 미지근한 물로 1~2회 정도 얼굴을 깨끗이 헹구고 스킨을 발라 마무리한다.


쌀가루 사과 팩
사과에는 여러가지 과일산이 풍부해서 피부를 부드럽고 맑게 해주는 성질이 있다. 또한 당분이 풍부해 보습 효과가 뛰어나므로 쌀가루와 섞어 팩을 만들어 사용하면 좋다. 쌀가루 사과 팩은 사과를 간 뒤 쌀가루를 섞어 사용하면 되는데 사과와 쌀가루의 비율은 2 : 1 정도가 좋다. 지성 피부나 복합성 피부를 가진 사람들의 가장 큰 고민인 T존의 검은 피지를 없애 주는 등 미백 효과를 볼 수 있다.

쌀겨 팩
밀가루와 쌀겨를 6 : 4 비율로 섞은 다음 물을 넣고 되직하게 반죽한 뒤 얼굴에 약간 두툼하게 펴 바른 뒤 15~20분 정도 있다가 미지근한 물로 팩을 씻어 내고, 곧바로 찬물을 얼굴에 끼얹어 가며 패팅한다. 쌀겨 팩은 자극이 강한 편이어서 장시간 하면 오히려 피부에 부담을 줄 수도 있으므로 피부가 약한 사람, 습진에 자주 걸리는 사람들은 팩하는 시간을 짧게 해야 한다. 일주일에 1~2회씩 한달 정도 지속해야 효과를 볼 수 있다.

현미 녹두 팩
녹두는 세안으로도 씻어내지 못한 메이크업 잔여물과 화장독을 제거하는 기능이 있어 클렌저로 적합한 곡류. 어떤 재료와도 잘 어울려 예민한 피부나 알레르기성 피부에도 부작용이 없다. 녹두 가루와 현미 가루를 1 : 1 비율로 잘 섞은 다음 얼굴에 바르기 좋을 정도로 생수에 개어 얼굴에 발라 꾸덕하게 마르기 시작하면 마사지하듯 어루만지면서 물에 씻어낸다. 생수 대신 녹차 우려낸 물을 사용하면 더 효과적이다.

결혼식날 신부의 헤어와 화장은 그 신부의 이미지를 결정 짓는 대단히 중요한 요소이다. 그러므로 돈이 들더라도 미리 한번쯤은 당일의 머리 스타일을 미리 한번 연출해 보는 것이 필요하다.

특이한 스타일이나 모험에 가까운 헤어 스타일은 절대 피하는 것이 좋다. 일생에 한번 있는 가장 행복하고 가장 아름다운 당신의 모습을 보고 싶다면 말이다.

▒ 타원형의 얼굴

얼굴형이 타원형이라면 어떠한 스타일도 무난하게 소화할 수 있다. 보브 레이어 롱 또는 쇼트헤어등 어떠한 스타일이라도 잘 어울린다. 롱 웨이브를 그대로 살려 내려뜨린 로맨틱 스타일이나 네츄럴한 컬로 자연스럽게 웨이브를 주어 UP시켜 주는 것도 깔끔하고 귀엽게 어필할 수 있다.

▒ 사각형의 얼굴

첫인상이 강하고 차가우면 누구라도 싫을것이다.

부드러운 웨이브로 커트라인을 만들어 주자. 이마에 앞머리를 내리고 긴 머리는 웨이브를 많이 넣어서 위쪽으로 틀어올리면 사각형의 턱부분에서 시선을 위로 모으는 효과를 준다.

또는 옆머리가 턱부분까지 오는 컬이 많은 짧은 단발로 턱선을 부드럽게 감싸주는 스타일도 얼굴형을 무난히 커버해 준다.

▒ 둥근형의 얼굴

모나지 않은 얼굴이 한눈에 후덕한 맏며느리감으로 보일지 모르지만 약간은 미련해 보일수도 있지 않을까?

전체적인 스타일을 클래식한 모던 스타일로 꾸며 본다. 짧은 커트는 끝 부분을 무겁게 떨어지지 않도록 컬하여 처리해주면 훨씬 가볍게 느껴진다. 얼굴 특징을 고려하여 눈이나 코를 강조하는 메이크업도 시도해 보자.

▒ 하트형의 얼굴

하트형의 얼굴은 광대뼈가 약간은 두드러져 보여 측면에서 보았을 때 콧대가 낮아 보일 수도 있으므로 앞머리를 짧게 하고 옆머리를 자연스럽게 컬하여 뒤로 가볍게 빼준다. 귀뒤로 바짝 붙여 넘겨주면 얼굴선이 너무 두드러져 보이므로 피하는것이 좋다.

자연스러운 컬이 오히려 당신을 귀엽고 사랑스러운 신부로 보이게 해 줄 것이다.

▒ 직사각형의 얼굴

전체적으로 길고 밋밋한 느낌을 주므로 완전한 내 머리를 만들기 위해서는 밑으로 내려오게 하던 혹은 어깨 위에 살짝 걸치게 하던 특징을 잡아주자. 웨이브를 살짝 넣고 코나 눈에 포인트 메이크업을 하자. 한결 세련미를 느낄수 있을 것이다.

위의 다섯가지 스타일은 가장 기본적으로 구별할수 있는 유형들로만 나열되어 있다. 상기의 내용에서도 보였듯이 헤어의 형태는 얼굴의 형태에 따라 또는 웨딩 드레스의 스타일에 따라 여러가지로 만들어 질 수 있다.

반드시 올린머리를 해야만 한다는 고정관념은 이제 구시대적인 발상이다.

자신의 아름다움을 가장 잘 표현할수 있는 것이 가장 올바른 美의 표현이다.

시도 때도 없이 붉어지는 얼굴 어떻게 고치지?

얼굴이 붉어지는 이유는 뭘까?
 


그럼 한방에서는 이러한 안면 홍조를 어떻게 치료할까요?

화장품 때문에 얼굴에 피부병이 생긴 경우 배상청구를 할 수 있습니까?


답변

여성이 자기의 피부를 손질하여 몸매를 아름답게 유지하려는 것은 여성의 본능입니다. 그리고 특히 젊은 여성인 당신 같은 사람들에게는 그것이 최대의 관심사일 것입니다. 또 그 점 때문에 화장품점이나 화장품제조회사의 표적이 되고 있는 것도 현실입니다.


위의 질문과 같은 경우 어려운 것은, 얼굴에 염증이 생긴 것과 사용한 화장품과 사이의 관계이다. 그처럼 피부에 염증이 생긴 것이 그 화장품 탓이라고 증명하는 것은 그렇게 간단한 것은 아니기 때문이다. 또 염증과 화장품과 사이에 인과관계가 있다고 하더라도 그밖의 화장품도 함께 사용하고 있었다든지 하면, 다른 화장품의 영향은 없는 것일까, 원인으로서 중복되어 있는 것은 아닒까 등의 점도 문제가 됩니다.


당신의 경우 사정에 비추어보면 그 화장품과 얼굴의 염증과 사이에 원인, 결과의 관계가 있을 가능성, 개연성(蓋然性)이 상당히 높다고 생각됩니다. 그러나 과학적으로 더욱 확실한 원인을 찾아내기 위하여 한국소비자보호원에 상담하고 가능하면 과학적으로 검사를 받아두는 것도 바람직한 일일 것 같습니다. 또 그 화장품에 의한 동일한 피해가 많이 발생하고 있으면, 그것도 손해배상청구를 하려는 당신의 주장을 지지할 만한 하나의 근거가 될 것입니다. 그러므로 그런 점도 소비자보호원에서 잘 들어두는 등 요컨대 정보수집에 노력하여야 할 것입니다. 한편 동일한 화장품으로 인하여 당신과 같은 피해가 발생하지는 않았다고 하면, 당신의 체질에 특이성이 있는 것이 아닒까, 그리고 그 특이성이 하나의 원인이 된 것은 아닒까라는 추측도 가능할 것입니다.

얼굴의 염증과 그 화장품과 사이에 인과관계가 있다는 것이 명백하게 되면, 당신은 화장품제조회사에 대하여 손해배상청구를 할 가능성이 생깁니다. 당신은 그 제조회사에 대하여 배상청구를 하고 싶어 하지만, 그 경우 제조회사가 화장품 독을 일으킬 유해한(물질을 넣어서) 화장품을 만들었고, 그것을 시중에 판매되도록 유통시켰다는 것을 전제로 하고 있습니다.


제조회사에 과실이 있다는 것이 요건이지만, 그 입증은 과학적이고 전문적인 지식이 없으면 곤란합니다. 그러므로 근래에는 상품에 유해성 등 결함이 있다는 것이 인정되고, 또 그것으로 인하여 염증이 생겼다는 것이 증명되면 제조회사의 과실은 일단 추정되는 경향이 있다고 할 수 있습니다. 다만, 앞에서도 말한 바와 같이 이와 같은 사건에서, 화장품과 염증과의 인과관계에 관하여 어느 정도 입증의 경감을 도모하려는 이론적 노력이 이루어지고 있으나, 이것을 과학적으로 명백하게 하는 것이 중요한 것이므로 이 점의 검토를 하는 것이 긴요하다고 할 수 있습니다.

* 준비운동 :
양손을 펴 36회 비빈 후 양볼에 대고 누른다.
목 뒷부분을 꼬집듯이 당긴다.
어깨를 좌우로 돌려준다.
손바닥을 펴서 목아래에서 위쪽으로 쓸어 올려준다.

① 광대뼈 줄이기
관자놀이와 광대뼈 중앙, 하단 부위를 누르며 마사지한다.
관자놀이 부분은 손바닥 밑 부분으로 꽉 누른다.
그리고 손끝으로 지긋이 누르며 돌린다. (안, 밖으로 열 번씩)
광대뼈 가운데 부분을 관자놀이 부분과 똑같이 해주고
그 밑의 들어간 부분과 더 밑 부분까지 돌려준다. (합쳐서 3군데)
광대뼈를 손바닥으로 꽉 누르면서 위 아래로 움직인다.
광대뼈부터 목 뒤쪽으로 밀며 마사지한다.

② 볼살 줄이기
양손 바닥으로 10회씩 돌리며 눌러준다.
손가락으로 볼 살을 튕기듯이 비튼다.
볼에서부터 목 뒤쪽으로 밀며 마사지한다.

③ 턱살 줄이기
턱의 좌우를 눌러준 후 뒤쪽을 밀며 마사지한다.
검지와 중지로 목아래 턱선을 따라 귀밑으로 쓸어 올린다.
턱 아랫부분의 목살을 꼬집듯이 올려준다.
손바닥 전체로 귀밑 턱뼈 부분을 강약을 주며 둥글게 마사지
입을 살짝 벌리고 귀 밑부분의 턱선을 손바닥으로 꽉 누른다.
턱선으로부터 귀 뒤쪽으로 밀며 마사지한다.

* 코 마사지 법

① 코의 가운데(뿌리 부분)를 검지로 세게 안팎으로 열번씩 돌리며 누른다.
② 코 옆에서 눈썹 끝까지 강하게 쓸어 올린다.
③ 검지손가락을 엇갈려 코에 대고 눌러준다.
④ 콧등을 향해 밀어 올리는 기분으로 쓸어올리며 정리

* 입술 마사지 법

검지와 중지로 입술 윗 부분과 아랫부분을 세게 문지른다.

* 실생활 마사지 법

①엄지 : 지능
②검지 : 혈색
③중지 : 얼굴 미용
④약지 : 부부 관계
⑤식지 : 불면증
⑥손바닥 중앙 : 스트레스 해소

안경선택법
안경원에서 안경사의 책임하에 선별
착용감이 편하고, 안정성이 보장되어야 하며, 원형이 유지되어야 한다.

다음으로는 사람의 첫인상에 지대한 영향을 주는 얼굴에 착용하는 것이기에 외관이우수해야한다. 그리고 성장과정에 놓여 있는 어린이의 경우는 심리적으로나 신체적으로나 미성숙 단계이므로 시력검사 당시의 얼굴에 맞는 안경이 좋은 안경이다.

렌즈는 종류가 다양한데 투과율이 높으면서 첨단 소재로 가볍고 견고한 것이 좋다.
테와 렌즈의 선택은 전문적인 지식이 상당히 요구되는 분야이므로 무엇보다 전문안경사의 책임 하에 시력측정을 하고 테와 렌즈를 구입하여야 한다.

렌즈와 테의 선택 - 싸구려 저질 등외품은 시력을 그르친다.

안경을 정확하게 사용하지 않으면 눈의 피로가 빨리 오는 것은 물론 두통, 어깨 결림, 집중력 결여 그리고 신경통 등을 유발할 수 있어 세심한 주의가 요망된다.


인체공학-안경태 고르기

안경테는 최고로 가벼워야 하며 코와 귀에 걸리는 감촉이 부드러워야 한다. 열에 강해야 함은 물론 변색, 변질성에도 잘 견뎌야 한다. 따라서 인간공학적 측면에서 제작된 안경테가 좋은 안경테이다. 따라서 안경다리와 패드암(콧등에 닿는 붕위)사이에 넓이가 얼굴에 맞는 안경을 선택해야 쾌적하게 쓰고 다닐수 있다.

장방형의 얼굴

어떤 안경테라도 소화할 수 있는 타입 뿔테 원형은 귀엽고 발랄한 느낌을 주고 오벌형의 금테는 도시적, 이지적이고 원형은 깔끔한 느낌을 준다

각진얼굴

강한 인상을 주기 때문에 각이진 안경테는 피해야 한다. 파리형, 레이디형, 웰링톤형의 부드럽고 둥근 안경테를 선택한다.

둥근얼굴

개성없는 평범한 형이기 때문에 라운드형으로 지적인 이미지를 연출하며, 캣아이 스타일 플랫형과 폭스형으로 날카로운 이미지를 연출한다.

역삼각형얼굴

안경 선택에 유의해야 하는 얼굴형으로 턱의 선이 부각되는 웰링턴 스타일의 테보다는 플라스틱 재질의 오벌스타일과 칼라를 주어 명랑한 분위기를 연출한다

작은얼굴

작은얼굴은 미인의 조건이 될 수 있지만, 이런 경우 얼굴중 가장 넓은 부분보다 더 큰 안경이 어울린다.

가정에서도 손쉽게 할 수 있는 방법 중 하나 ~> 얼굴 다이어트 체조를 꾸준히 하는 것!
체조를 통해 혈액순환을 시키면 노폐물이 배설되고,,, 얼굴의 혈액이 맑아지며,,, 얼굴부위의 지방 분해가 촉진됩니다. 또 얼굴근육의 탄력이 좋아져 피부도 좋아지지요. 따라해 보세요.


1) 보조개 만들기
- 입의 양 끝에 힘을 주어 양 손가락으로 옆을 쭉 잡아당겨주세요.
이때 입은 다물도록 합니다.
보조개를 만든다는 생각으로 ~~ 그자세를 취한 상태로 마음속으로 천천히
100∼200까지 세면,,, 입안이 화끈화끈 거리는 느낌이 들 것입니다.
꾸준히 하면서 회수를 점차 늘려가면 됩니다.


2) 인상 찡그리기
- 최대한 인상을 안으로 모았다가 입을 벌리면서 최대한 크게 벌려주세요. 얼굴 근육의 수축, 이완 운동을 시켜주는 것입니다. ※ 같은 동작을 5회 정도 반복합니다.


3) 볼 풍선 만들기.
- 한쪽 볼에 가능한 많은 힘을 주면서 공기를 가득 넣고 3초간 부풀립니다.
원 상태로 돌아와 3초를 쉰 다음 다시 반대쪽의 볼도 똑같은 방법으로 부풀리기
※ 같은 동작을 10회씩 반복 실시합니다.


4) 아 · 애 · 이 · 오 · 우
- 아 · 애 · 이 · 오 · 우 발음을 최대한 정확하게 하면서 크게 입모양을 만들어 줍니다.


5) 빠 · 삐 · 뿌 · 빼 · 뽀
- 아래 입술을 안쪽으로 말아 들이듯이 하면서 빠 · 삐 · 뿌 · 빼 · 뽀를 발음한다.


6) 참새 입 만들어 소리 지르기
- 참새처럼 입술을 좁힌 상태에서 입안에서 '아'하고 마음껏 입을 옆으로 벌려주세요. 볼 근육을 움직이면 얼굴뿐 아니라 쇄골 아래 근육까지 움직이게 됩니다.

7) 귀 당기고 주무르기.
- 엄지와 검지로 귀를 잡고 바깥쪽으로 당겼다 풀었다를 3초간 반복 실시 합니다.

- 얼굴이 커 보이는 원인은 여러 가지. 헤어스타일에 따라 얼굴이 더 커 보이기 하고
작아 보이기도 하는데 얼굴이 커 보이는 케이스별로 꼼꼼히 따져보았다.
얼굴이 작아 보이는 가르마, 앞머리, 옆머리, 핀 꽃는 방법에 따라 효과가 달라진다.



아래턱이 넓어 커 보이는 얼굴

▶가르마
(○)앞머리 내려 옆가르마
중앙에 가까운 옆가르마를 타는데 완전히 이마를 드러내지 않는다. 앞머리를 살짝 내린 옆가르마를 탄다. 이마가 연장된 느낌이 들어 턱이 덜 강조되어 보인다.

(X)가운데에 가르마 타기
완전한 중앙 가르마는 이마가 반으로 줄어 상대적으로 각진 턱 부분이 더 넓어 보이게 된다
.
(X)옆쪽으로 많이
중앙에서 멀리 떨어진, 즉 얼굴 맨 끝쪽에서 타는 가르마는 피한다. 이마와 턱이 같이 드러나기 때문에 얼굴이 커 보인다.

▶ 머리묶기
(○)머리 하나로 올려서 묶기
머리를 하나로 묶는 것이 좋다. 특히 머리를 높게 묶으면 시선을 위로 올려주어 얼굴이 더 작아 보인다.

(X)머리 반만 묶기
머리를 반만 묶으면 귀에서부터 턱선까지 그대로 드러나기 때문에 턱부분이 그대로 드러난다.

▶ 옆머리

(○)옆머리 귀 뒤로 넘기기
앞머리가 빅뱅일 때는 옆머리를 귀 뒤로 넘기는 것이 좋다. 앞머리가 일자로 떨어지니까 옆선을 살짝 드러내는 게 얼굴이 작아 보인다.

(X)옆머리 그대로 내리기
앞머리가 빅뱅인데 옆머리까지 내리면 앞머리 옆머리가 사각형 모양으로 떨어져 각진 턱이 더 부각된다.

▶핀꽂기

(○)느슨하게 이마 끝쪽에 핀 꽂기
핀은 느슨하게 머리가 둥근 모양이 되게 꽂는다. 잔머리를 사선으로 처리하면 얼굴이 갸름해 보인다. 조금 큰 핀을 사용해 시선을 위쪽으로 집중시키는 것도 좋은 방법.



이마가 크고 넓어 커 보이는 얼굴

▶가르마

(○)가운데에 가까운 옆가르마
중앙에 가까운 정도의 옆가르마를 타는 것이 얼굴을 작아 보이게 한다. 이때 앞머리는 사선으로 내려주어 이마를 가린다.

(X)옆쪽으로 많이
이마가 넓은 사람이 가장 피해야 할 가르마이다. 넓은 이마가 그대로 드러나 얼굴이 더 크게 보인다.

▶ 앞머리

(○)숱쳐서 조금 내리기
앞머리로 이마를 가려 얼굴을 작아 보이게 한다. 단, 앞머리 숱은 적당하게. 약간씩 이마 부분이 보이는 정도가 좋다.

(X)많이 내리기
넓은 이마를 가린다고 앞머리를 많이 내리는 것은 좋지 않다. 앞머리 숱이 너무 많으면 턱이 강조되어 얼굴이 미워진다.

▶ 핀꽂기
(○)앞머리 올려 핀 꽂기
중앙에 가까운 옆가르마를 탄 다음 앞머리를 조금 내려서 핀을 꽂는다. 핀의 위치는 이마에서 조금 떨어진 정수리 부분이 좋다. 핀은 너무 크지 않은 것으로.
(X)앞머리 올려 핀꽂기
역시 이마가 드러나 얼굴이 커 보인다. 게다가 핀의 크기가 크면 시선이 위로 올라와 이마가 더 강조되어 보인다.
(X)이마 쪽에 타이트하게 핀 꽂기
핀을 이마 끝쪽에 꽂으면 자연적으로 이마가 강조된다. 아무리 앞머리를 내려 이마를 가린다고 해도 타이트하게 핀을 꽂으면 이마가 강조되어 얼굴이 커 보인다

▶ 머리묶기
(○)머리 반만 묶기
이마가 넓어 얼굴이 커 보이는 사람은 머리를 반만 묶는다. 목 아래로 흐르는 머리가 시선을 내려주어 넓은 이마가 커버된다.
(X)하나로 바짝 묶기
일반적으로 머리 전체를 묶으면 얼굴이 작아 보인다. 하지만 이마가 넓은 사람은 하나로 묶으면 이마도 강조, 턱도 강조되어 얼굴이 커 보인다.