2007. 9. 4. 20:29

얼굴 작아지게 하는 운동

1. 양 손바닥 아래 두툼한 곳을 이용해 관자놀이를 약 3-5초간 누른다.

2. 양 손바닥 아래 두툼한 곳을 이용해 상악골과 하악골 사이의 근육을 눌러준다. 이때 입을 약간 벌려 근육이 강하게 자극될 수 있도록 한다.
-안면 근육을 강하게 눌러 수축시킴으로써 얼굴의 윤곽이 작아지고 예뻐진다.