나의 기초대사는 원활한가?

5개 이상에 해당되는 사람은 ‘대사 활동이 나쁜 사람’이다.

 

손발이 차갑다

체온이 15.9℃ 이하다

몸이 노곤하고 쉽게 피곤하다

주로 책상에서 일한다

얼굴이나 다리가 잘 붓는다

아침 식사를 거르는 경우가 많다

평소에 몸을 움직이는 일이 적다

별로 땀을 흘리지 않는 편이다